Een ding dat de meeste vrouwen naar hunkeren is dan diamanten, lang en mooi haar. Studies openbaren dat gezonde lange tresses kunnen bogen op een vrouw vertrouwen voor een groot deel. Onze haren maakt ons er gezond uitzien en verbetert onze totale persoonlijkheid. Net zoals onze huid geeft onze haren ook onze fysieke en psychologische status. Vele factoren zoals de totale voeding, hormonale tekortkomingen, vitamine-inname, overmatig gebruik van chemische stoffen enz invloed op onze haargroei. Vele dagelijkse gewoonten die kunnen helpen u uw haar sneller groeien zijn verrassend, vaak over het hoofd. Hier is een lijst van enkele eenvoudige tips voor gezonde en lange sloten elke dag.
Contraceptieve pillen
Jarenlang, hebben veel vrouwen beweerd dat geboortebeperking pillen tot snellere haargroei leiden. Sommige studies hebben ook ondersteund deze bewering. Terwijl we niet consumeren deze pillen raden om haargroei te stimuleren, kunt u altijd crush 5-6 pillen en meng ze in uw gewone shampoo. Dit zal helpen uw haar sneller groeien en het volume ervan aanzienlijk zal toenemen.
Houd het bijgesneden
We bespreken hoe uw haar sneller groeien. Zijn we niet? Dan hoe snijden uw manen van alle hulp worden kunt? Nou, betekent je haar knippen niet dat uw gehele haarlengte verliezen. Ongeveer een kwart inch zou fijn moeten zijn. Het zal helpen gespleten punten verwijderen en zorgen dat uw haar schade vrij. In het ideale geval moet u het bijgesneden elke 6-8 weken. Vergeet niet alleen gezond haar sneller kan groeien. Dus, trim om te groeien!
Het goed wassen
Een van de belangrijkste factoren die is vaak een belemmering voor gezonde en lange tresses is onjuist wassen die onregelmatige reiniging of over-washing bevat. Uw routine wassen hangt af van uw haartype. Degenen die droog haar moeten hun sloten shampoo niet meer dan twee keer per week, terwijl vrouwen met geoliede onderdelen moeten het wassen elke alternatieve dag. Ook, gebruik alleen lauw water om schade te voorkomen.
Gebruik van een haardroger
Een föhn is een geweldige manier om je haar kijken levenloos en grof. In plaats daarvan uw sloten op een manier die enkele zorg voor het toont drogen. De enige methode mogelijk is om te laten aard droog het. In het geval dat u moet gebruiken een föhn, houd het voor de laagste.
Rol van voeding
Net als onze algehele gezondheid hangt af van wat we eten, ook de gezondheid van onze haren rechtstreeks gekoppeld aan onze voeding. En gezond haar groeit sneller. Uw dieet voeding moet omvatten eieren, granen, rozijnen, datums, ruwe haver en groene groenten. Groenten dragen veel vereiste ijzer- en vitamine E. Bovendien, zoals haar voornamelijk van eiwitten gemaakt is, is het raadzaam vast te houden aan een rijke proteïnedieet.
Vitaminesupplementen
Of lange tresses gewenste om indruk op uw man of u had gewoon een slechte kapsel, kan multivitamine pil helpen u uw haar sneller groeien. Het helpt aan te vullen die lichamelijke eisen die een gezond en voedzaam dieet kan overslaan.
Volg deze eenvoudige maar doeltreffende tips bieden een stevige vaarwel aan uw haar ellende. Hoewel deze methoden zeker u uw haar sneller groeien helpen zal, raden wij aan uw arts raadplegen alvorens contraceptieve en multivitamine pillen te gebruiken.